Что мы знаем о буллинге?

Другой стороне, оказавшейся в роли жертвы, необходимо научиться выстраивать границы личного пространства, за пределы которого никому не позволено входить. 

Как правило, нормальные люди понимают, что есть хорошо, а что плохо, такое понимание заложено в нас природой. В норме человек предпочтёт красивый свежий плод гнилому; не захочет находиться в смердящем пространстве, поспешит на свежий воздух; при виде более слабого испытает желание протянуть руку помощи, при виде страдающего почувствует эмпатию.  

Никому не понравиться, если в него будут лететь пули, камни, грязь,  оскорбления и т.д.  Каждый выберет доброжелательное отношение, уважение, признание.  Почему  тогда мы продолжаем видеть людей, которые питаются слезами, унижением, страхом одного  человека или группы людей? Почему некоторые люди выбирают сеять разрушительные энергии, вместо, созидательных? В чём их изъян? На протяжении всего существования человечества  возникает этот вопрос. 

Сегодня мы знаем, что буллинг, как и любая другая форма насилия – это патологическое проявление человеческого общества, требующее оперативного принятия мер по его предотвращению. Настойчивая травля — маркер серьёзного личностного расстройства, буллер нездоров. Его эмоциональная сфера нарушена, хотя внешне такой человек может выглядеть здоровым, добивается своего, он не принимает решений, за которые мог бы на самом деле ответить. Потребность в самоутверждении за счёт унижения других людей говорит о «сломанной» системе самоценности, нарушении развития эмоциональности, о личностной патологии.  

Поведение родителей и обстановка в семье являются центральными факторами развития насильственного поведения у детей. 

Нередко именно в детских и подростковых коллективах формы издевательств принимают более жестокие формы, чем у взрослых. Травля или буллинг – это результат серьезных ошибок в воспитании и безразличия к проблеме со стороны взрослых, которые несут ответственность за их последствия. Прежде всего, за детей и подростков отвечают их родители и другие члены семьи, а также воспитатели и педагогические работники в тех учебных заведениях, где занимается ребёнок.  Среди учителей встречаются разные люди – у каждого свое воспитание, жизненный опыт, характер и привычки. Ни для кого не секрет, что некоторые взрослые сами неспособны строить теплые открытые отношения со своими близкими. Такие взрослые просто не смогут установить доверительные отношения с коллективом детей и стать для них настоящим наставником, чье слово имеет влияние. Это же в равной мере касается и родителей, да и в целом отношений в семье, где воспитывается ребенок. 

Если это взрослые буллеры, независимо от того, в каком пространстве они обитают – в реальном или виртуальном, то это уже сформировавшиеся психопатические личности. 

Это абьюзеры, манипуляторы, тираны: они, как правило, получают удовольствие от причинения боли кому-то. Таких людей толкает на агрессию либо унижение других —потребность во власти. Они наслаждаются этим ощущением превосходства, когда самоутверждаются за счет других. 

 Абьюзера и тирана довольно трудно сразу распознать. В социуме они могут выглядеть обычными людьми, даже могут казаться довольно приветливыми. Они умеют четко оценивать ситуацию — притворяться, когда нужно, проявлять незаурядный актерский талант, если это выгодно им. А вот свою настоящую натуру они прячут и проявляют только там, где уверены в своей безнаказанности. 

В личных отношениях такие люди неспособны на душевную близость, они не могут построить здоровые, спокойные отношения, и поэтому в душе своей глубоко несчастны. 

Известно, что жертва преследований в одной группе в то же время может оказываться вполне признанной и принятой в других группах. 

Возникновение травли возможно в определенных типах коллективов людей (как детей, так и взрослых). Это происходит в случаях, когда отношения в устоявшейся группе внешне выглядят благополучно, но в коллективе уже начинает накапливаться внутреннее напряжение. 

Например, это происходит, когда между членами группы не установлены искренние, открытые, дружественные отношения. То есть, в  отношениях между людьми может поддерживаться формальная вежливость и «правильность», но при этом нет навыка выхода из возникающих спорных или конфликтных ситуаций. Это проявляется в неспособности проявлять уважение и учитывать интересы других. 

 Что означает отсутствие уважения? У того, кто не уважает других, нет чувства принятия другой личности с учетом ее индивидуальных особенностей, а человеческое достоинство не является ценностью. В коллективах, где уже намечаются подобные проблемы, это выражается в том, что люди не могут свободно выражать себя. При этом внешне все стараются демонстрировать поведение, соответствующее определенному стандарту, появляется натянутость, и люди начинают вести себя скованно из-за опасений спровоцировать новый конфликт.  

 Со временем, накапливается всеобщее коллективное напряжение. Каждый человек в коллективе чувствует это напряжение, но не осознает его причины, поскольку существует внешняя «картинка» благополучия и, казалось бы, придраться не к чему. 

Но поскольку любое накопленное напряжение трудно долго выдерживать, оно требует разрядки и сброса. В таких случаях в  коллективах появляется «козел отпущения». 

Этот объект должен быть более слабым и неспособным себя отстоять. 

После первых агрессивных выпадов в адрес жертвы со стороны одних членов группы к нападениям присоединяются другие члены коллектива. При этом агрессоры (независимо от того, осознают ли они смысл и последствия своих действий либо нет) получают удовлетворение от того, что  сбрасывают раздражение и злость, накопленные по другой причине. И, вдобавок, нападая группой на одну жертву, они тем самым еще и подтверждают свою ложную «сплоченность». 

Моральные  страдания, боль, одиночество, чувство безысходности, которые испытывает жертва преследования – еще не самые тяжелые последствия. 

Как правило, буллинг влечет за собой  поведенческие нарушения, которые порождают массу комплексов, начиная от комплекса неполноценности (стойких отрицательных убеждений о самом себе) и заканчивая социальными и коммуникативными сложностями. 

Дети, подростки, оказавшиеся жертвами травли, испытывают проблемы со здоровьем и успеваемостью. Кроме того, у них могут проявляться симптомы тревожно-депрессивных расстройств, апатия, головные боли и энурез. 

Буллинг может привести к таким последствиям, как развитие посттравматического расстройства, социофобии, комплекса жертвы, психических отклонений, а также психосоматических заболеваний.    Каждое из этих последствий фактически означает сломанную жизнь. А в худшем случае травля может выступить причиной самоубийства. 

 В наше неспокойное время, многие читатели наверняка имеют представление о том, что такое буллинг, однако хотелось бы напомнить о том, что в буллинге участвуют три стороны, как среди взрослых так и среди детей. 

Три стороны буллинга: 

1. Агрессор (или группа агрессоров);  

1. Жертва; 

1. Наблюдатели. 

И роль наблюдателей не стоит недооценивать. Наблюдатели участвуют в буллинге пассивно. Мотивы наблюдателей объясняются тем, что у них преобладает чувство страха: они боятся, что сами могут оказаться на месте жертвы и лишиться собственного статуса в коллективе. 

Рекомендации 

— Часто бывает так, что ребенок, подвергшийся травле, молчит и не просит поддержки у родителей. 

Это может происходить  по одной причине – он не уверен, что получит поддержку. 

Если ваш ребенок будет чувствовать, что в любой ситуации ему гарантированы ваше понимание, поддержка и защита, то это, во-первых, будет являться максимальной защитой для него, поскольку даст ему возможность быть открытым, советоваться и делиться с вами своими  проблемами. 

А во-вторых, даст вашему ребенку уверенность и силу, которая убережет его от попадания в роль жертвы буллинга. 

— Чем раньше буллер столкнётся с конфронтацией, тем раньше он остановится. Конфронтация, не агрессивная позиция, но довольно твёрдая: «Нет, так не пойдёт, я не допущу такого отношения к себе» и далее применять все способы для прекращения подобного поведения. Это огласка, публичность, транспорентность не имеющие ничего общего с ябедничеством, скорее всего разоблачение. Хотя буллер будет обвинять преследуемого им человека именно в ябедничестве, не стоит реагировать, надо понимать, что вы имеете дело с неадекватным человеком, который будет делать всё, чтобы парализовать ваши действия. Обращайтесь за помощью к родителям, друзьям, старшим родственникам, учителям, директору учебного заведения или руководителю, психологу, другие независимые организации, волонтёрам, обратитесь с заявлением в правоохранительные органы, киберполицию и так далее. Возможно, вы сами станете членом организации, деятельность которой направлена против любых форм проявления насилия. Эмоции здесь не помогут, надо иметь хладнокровный мозг, говорить твёрдо и действовать. Если вам удастся защитить себя, впоследствии вы сможете защитить своих детей, свои отношения с близкими вам людьми, свои интересы.   

Помните,  когда вам или вашим детям причиняют боль, вы имеете полное право защищаться любыми средствами и пользоваться любой помощью. Когда агрессор чувствует, что ему могут дать отпор, его пыл быстро угасает. 

19 января 2019 года в Украине вступил в силу закон «О внесении изменений в некоторые законодательные акты Украины относительно противодействия буллингу». Этот закон вносит изменения в кодекс Украины об административных правонарушениях (КУоАП) и в закон Украины «Об образовании».  

Минюст  Украины предлагает обращаться за юридической консультацией в единый контакт-центр юридической помощи по номеру 0 800 213 103 (круглосуточно и бесплатно в пределах Украины) 

Напомним, что в КрымSOS взрослые и дети могут получать бесплатные индивидуальные консультации психолога.  Для этого нужно отправить заявку или  написать на почту psiholog@krymsos.com, кратко описав суть запроса и как с вами лучше связаться (ответить на почту, связаться по указанному телефону, Telegram, Signal, WhatsApp). 

Ваш запрос будет обрабатываться в течение нескольких дней и с вами свяжется наш специалист чтобы назначить время консультации. 

Условия предоставления консультаций: 

• Вы проживаете в Крыму или выехали из Крыма на подконтрольную территорию Украины; 
• до 3-х консультаций по 1 часу (в особых случаях, условия оговариваются дополнительно); 
• консультирование проходит по телефону, ZOOM, Skype или через другую удобную для вас онлайн-платформу; 
• после улучшения эпидемической ситуации в Украине консультирование может проводиться в офисе организации (детали будут опубликованы на наших ресурсах).